• Naturalny dezodorant składniki
    Ekologia

    Być less waste #05 – naturalny dezodorant

    Kilka lat temu nie przyszłoby mi przez myśl zrobić własny, naturalny dezodorant. Wtedy miałam dużo mniejszą wiedzę na temat składników, które znajdują się w kosmetykach, które używamy na co dzień. No bo czy przeciętny zjadacz chleba zastanawia się czy mydło, którym myje ręce albo szampon do włosów są dla niego toksyczne? Przecież to oczywiste, że producenci by nie wypuścili na rynek czegoś, co nam szkodzi, prawda? No niestety tak dobrze to nie ma, obecnie do wszelkich produktów lepiej podchodzić z dozą rezerwy i nieufności. Mija teraz jakoś półtora roku odkąd zmuszona byłam wyrzucić kilka jasnych bluzek, w tym moją ulubioną, z powodu zażółceń pod pachami. Szukałam sposobu na uratowanie ubrań,…

  • Olej kokosowy w słoiku
    Zdrowo

    Olej kokosowy – zdrowy czy nie?

    Wokół oleju kokosowego stworzyło się dużo medialnego szumu. Podobnie jak w przypadku wielu innych produktów, moda na ten olej przyszła do nas z krajów zachodnich. Dlaczego jest taki szczególny? Olej kokosowy to tłuszcz pozyskiwany z kopry orzechów kokosa (białego miąższu). Zawiera on wiele krótko i średniołańcuchowych trójglicerydów. Większość kwasów tłuszczowych należy do typu tych nasyconych, co odpowiada między innymi za jego stałą konsystencję po schłodzeniu. Temperatura topnienia oleju kokosowego to 20-28 stopni Celsjusza. Zawiera dużo kwasu laurynowego, który uważany jest za środek wspomagający odporność. Pamiętajmy że olej olejowi nie równy. Możemy spotkać go pod postacią oleju typu virgin, nierafinowanym lub też rafinowanym. Rafinowany olej zostaje pozbawiony w procesie wytwarzania swoich…